हृदय रोग में कैल्शियम जमाव रोकने में मददगार विटामिन K2 और D3

हृदय रोग विशेषज्ञों की ताजा स्टडी में एक महत्वपूर्ण निष्कर्ष सामने आया है। शोध के अनुसार विटामिन K2 और D3 का नियमित सेवन हृदय की धमनियों में कैल्शियम के जमाव की प्रक्रिया को 21 प्रतिशत तक धीमा कर सकता है। यह खोज उन लोगों के लिए विशेष महत्व रखती है जो हृदय रोग से ग्रस्त हैं या उसके जोखिम में हैं।

चिकित्सा विशेषज्ञों का कहना है कि यद्यपि ये विटामिन भविष्य में कैल्शियम जमाव को रोकने में मदद कर सकते हैं, लेकिन वे पहले से धमनियों में जमा हुए कैल्शियम को पूरी तरह साफ नहीं कर पाते हैं। इसका मतलब यह है कि रोग की रोकथाम के लिए इन विटामिन्स का सेवन शुरुआत में ही महत्वपूर्ण हो जाता है।

स्वास्थ्य विशेषज्ञ मानते हैं कि विटामिन K2 और D3 का पर्याप्त सेवन हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हो सकता है। तथापि, किसी भी विटामिन सप्लीमेंट्स का सेवन शुरू करने से पहले योग्य चिकित्सक से परामर्श लेना आवश्यक है। वर्तमान समय में यह अध्ययन हृदय स्वास्थ्य के प्रबंधन में एक सकारात्मक दिशा निर्दिष्ट करता है।