35 वर्ष से कम आयु के कर्मचारियों में हृदय रोग के खतरे की चेतावनी

डिजिटल स्वास्थ्य सुविधा प्रदाता ने अपनी ताजा रिपोर्ट में बेहद गंभीर तथ्य सामने रखे हैं। वर्ष 2026 के आंकड़ों के अनुसार, 35 वर्ष से कम आयु के कर्मचारियों में से 58.5 प्रतिशत में कम से कम एक हृदय संबंधी जोखिम का संकेत पाया गया है।

यह आंकड़ा युवा कार्यबल के स्वास्थ्य पर तेजी से बढ़ते खतरे की ओर इशारा करता है। विशेषज्ञों का मानना है कि तनावपूर्ण कार्य वातावरण, गतिहीन जीवनशैली और खराब खान-पान की आदतें इस समस्या के मुख्य कारण हैं। डेस्क जॉब में लगे युवा पेशेवरों के बीच यह समस्या और भी गंभीर देखी जा रही है।

स्वास्थ्य विशेषज्ञ नियमित स्वास्थ्य जांच और जीवनशैली में सुधार की जरूरत पर जोर दे रहे हैं। व्यायाम, संतुलित आहार और तनाव प्रबंधन को अपनाकर इन जोखिमों को कम किया जा सकता है। विश्व हृदय दिवस पर जारी की गई यह रिपोर्ट कर्मचारियों और नियोक्ताओं दोनों के लिए आत्मचिंतन का समय लेकर आई है।