प्रति घंटे भोजन: कार्यालय दिनचर्या सोशल मीडिया पर वायरल

नीरज भाटिया ने अपने कार्यालयीन खान-पान की दिनचर्या का एक वीडियो साझा किया है जो सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर तेजी से फैल रहा है। वीडियो में वह अपनी नौ से पाँच की ऑफिस शिफ्ट के दौरान नियमित अंतराल पर विभिन्न खाद्य पदार्थ का सेवन करते दिख रहे हैं।

जहाँ अधिकांश कार्यालयीन कर्मचारी दिन भर में दोपहर के भोजन और चाय-कॉफी के ब्रेक तक सीमित रहते हैं, भाटिया की खान-पान की रणनीति इससे काफी भिन्न है। उनकी नियमित भोजन अनुसूची ने बताया है कि वह कार्य दिवस को कई छोटे खाने के सेशन में विभाजित करते हैं।

यह असामान्य दिनचर्या पर चर्चा सोशल मीडिया पर तेजी से होने लगी है, जिसमें उपयोगकर्ता इस खान-पान की पद्धति के स्वास्थ्य संबंधी प्रभाव पर विभिन्न विचार व्यक्त कर रहे हैं। कुछ लोगों का मानना है कि छोटे-छोटे भोजन से चयापचय में सुधार हो सकता है, जबकि अन्य इसे एक अपरंपरागत तरीका बता रहे हैं।

भाटिया का यह वीडियो कार्यालयीन जीवनशैली और व्यक्तिगत पोषण संबंधी विकल्पों पर एक रोचक दृष्टिकोण प्रस्तुत करता है, जो डिजिटल माध्यमों पर व्यापक दर्शकों को आकर्षित कर रहा है।